Stund För Stund UF ska designa, producera och sälja en interaktiv må-bra bok som främjar ungdomars psykiska hälsa med fokus på stresshantering, gemenskap, personlig utveckling och att vara sig själv och må bra i den man är. Genom att få uttrycka sig kreativt, skriva ner tankar och känslor och få tips om hur man sätter vill vi minska ungdomar och unga vuxnas stress samt ge kunderna en känsla av lugn och kontroll över sin vardag. Viktigt för oss är att detta är ett icke-digitalt alternativ för att bearbeta psykisk ohälsa.

En informativ och interaktiv bok med syfte att främja läsarens dagliga och långsiktiga mående, självkänsla samt kreativitet. Detta uppnås genom sidor som visar vägen till målsättning, analysering och utvärdering, tips och råd, kommunikation samt planering.