Day by Day UF
E-postadress:
daybydayuf24@gmail.com
Skönhet & hälsa
Skola:
Karlstads Globala gymnasium
Region:
Värmland
Typ:
Skönhet & hälsa
Om Day by Day UF
Affärsidé
Day by Day UF erbjuder Better Self - en kombinerad dagbok och oberoende kalender med plats för reflektion och mål, utformad för att stödja personlig utveckling, välmående och produktivitet i vardagen.
Produkt
Better Self är en flexibel bok med gröna veckouppslag för planering och reflektion, där vänstersidan används fritt och högersidan innehåller frågor med emojis och känsloalternativ. Blå sidor innehåller Tankekompasser för mål och djupare reflektion. Rosa sidor inspirerar med spellistor, selfcare-bingo och hjärndump. Lila sidor ger stöd vid psykisk ohälsa med övningar, hjälplinjer och en QR-kod till 1177, för att ge trygghet när det behövs som mest.
