Mindora UF
Skönhet & hälsa
Skola: Tornedalsskolan,
Region: Norrbotten,
Typ: Skönhet & hälsa
Affärsidé
Affärsidé – Mindora
Mindora erbjuder en reflekterande självhjälpsjournal som hjälper ungdomar och vuxna att stärka sin psykiska hälsa och skapa mer balans i vardagen. Genom tematiska kapitel, varierade skrivövningar och verktyg för känslohantering guidar Mindora användaren till ökad självinsikt, lugn och egenvård – oavsett om man har någon att prata med eller inte.
För att nå vår målgrupp kombinerar vi digitala och fysiska kanaler, bland annat sociala medier, skolor, ungdomsverksamheter och samarbeten med välmåendecoacher och UF-nätverk. På så sätt gör vi Mindora lättillgänglig för dem som söker ett tryggt, enkelt och personligt sätt att påbörja eller fördjupa sin inre resa.
Produkt
Mindora är en självhjälpsjournal för psykisk hälsa och välmående, utformad för reflektion och personlig utveckling.
Journalen innehåller skrivövningar, reflektioner och konkreta verktyg som hjälper användaren att förstå sig själv bättre, hantera känslor och skapa ett inre lugn.
Mindora skiljer sig från traditionella journalböcker genom att den är skapad utifrån personliga erfarenheter av psykisk ohälsa – med fokus på metoder och övningar som faktiskt har fungerat i praktiken.
Kontakt
